Aumentan pesadillas por contingencia de COVID-19

Debido a la emergencia sanitara, se ha intensificado casos de ansiedad y depresión, lo que ha afectado no solo la salud emocional, sino que también la capacidad de lograr un sueño reparador.

Al respecto, Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano del Sueño (IMMIS), dijo que estas preocupaciones han perjudicado la capacidad de relajación, asimismo, los sueños de contenido ansioso o pesadillas afectan frecuentemente a las personas que viven de cerca el problema.

“Soñar que puedes contagiarte de COVID-19, que estás enfermo en un hospital, con personas muertas, o diferentes situaciones de peligro son pesadillas recurrentes que está refiriendo la población debido a los altos niveles de estrés y angustia que está viviendo por la pandemia de COVID-19”, señaló Valencia.

De acuerdo con el IMMIS, el personal de salud, las personas contagiadas y sus familiares tienen la incidencia más alta de presentar este tipo de pesadillas, sin embargo, el temor a adquirir la enfermedad también está ocasionando estos sueños desagradables en la población en general.

Valencia explicó que las pesadillas son un trastorno del sueño del grupo de las parasomnias, las cuales ocurren de manera predominante durante la cuarta fase del dormir y se les conoce como sueño MOR o de “movimientos oculares rápidos”.

Los pacientes pueden experimentar angustia o temor porque su sueño parece ser real, esto no solo los afecta durante el día, sino que incluso pueden despertarse varias veces en la noche, dificultando la capacidad de conciliar el sueño nuevamente. En algunos casos, la pesadilla puede producir cambios en el ritmo respiratorio y cardiaco, así como sudoración y agitación.

Adicionalmente, el especialista dijo que las pesadillas se convierten en un trastorno del sueño cuando ocurren de manera frecuente y son capaces de provocar problemas de concentración o memoria, además de fatiga y somnolencia durante el día. Asimismo, aparece un miedo inexplicable que llega al momento de dormir o ante la oscuridad.

“El humano promedio tiene una pesadilla por mes, si aumenta el número de eventos es algo que deberá tratarse para no complicarse”, enfatizó.

Por último, Valencia dijo que soñar es muy importante para poder procesar el estrés y la angustia de las experiencias del día, de lo contrario, los sentimientos y emociones negativas provocarán problemas en la salud física y mental.

Por ello, lo más recomendable es tener horarios programados que incluyan actividades como ejercicio, yoga y meditación, de esta manera se reducirán los niveles de ansiedad y por consiguiente, el paciente tendrá una buena calidad de sueño.

Con información de Notimex

Mítikah, Ciudad Viva, retoma sus actividades cumpliendo con las medidas establecidas por autoridades

MÍTIKAH, Ciudad Viva, informa que ha retomado sus actividades en estricto cumplimiento al Protocolo de Seguridad Sanitaria, aprobado por las autoridades correspondientes. El protocolo contiene medidas y acciones necesarias para mitigar y minimizar el riesgo de transmisión del COVID-19.

Las medidas están orientadas a garantizar la seguridad sanitaria en la obra, haciendo posible el retorno seguro y responsable a las actividades en la misma. Estas medidas están apegadas a lo que señalan los Lineamientos Técnicos de Seguridad Sanitaria en el Entorno Laboral, establecido por las autoridades federales.

Entre otras acciones, se ha colocado un estricto control de ingreso escalonado, filtros médicos para detectar síntomas en los accesos de la obra, entrega de equipo de protección al personal y un programa de limpieza, sanitización y desinfección de herramientas y maquinaria.  Por otro lado, se cuenta con campañas visuales con las medidas de prevención dentro y fuera de la obra, así como con personal de supervisión del cumplimiento del protocolo.

MÍTIKAH, Ciudad Viva contribuye al desarrollo económico al generar más de 1,200 empleos directos durante el periodo de construcción, así como 15 mil empleos directos y 45 mil indirectos, una vez en operación.

MÍTIKAH reitera su compromiso con sus colaboradores y sus familias, clientes y proveedores, la comunidad y la ciudad, por lo que se ha cumplido con cada detalle para un retorno a las actividades ordenado, respetuoso de la regulación de las autoridades sanitarias, y priorizando la salud en la transformación de nuestras actividades y procesos hacia una nueva normalidad en la industria, en la cual seguirá actuando en línea con las disposiciones gubernamentales y con el compromiso y responsabilidad que demanda la contingencia sanitaria.

La inercia del peso mexicano seguirá en racha positiva en Junio, pero tendrá que sortear considerables riesgos externos

El pánico que observó el mercado financiero a finales de febrero por la propagación del virus fuera de China se ha ido bajando de tono. Lo anterior aunado con agresivos estímulos monetarios por parte de Bancos Centrales en EUA y Europa (baja en tasas de interés a cero o negativos, e inyección de liquidez a través de compra de bonos en el mercado), han ayudado a que el dólar en general haya perdido fuerza frente a la mayoría de las monedas en el mundo, principalmente frente a monedas de países emergentes. Así, esta situación dominará el comportamiento de las monedas en los próximos meses o años (hasta que se anuncie que se retirará la compra de bonos o empiece a subir la tasa de interés otra vez). En el caso del peso mexicano, éste concluyó mayo en buena forma. La apreciación mensual fue alrededor de 8.0% y le permitió al peso recortar parte de las pérdidas de marzo.

Cinco elementos se alinearon para este comportamiento del peso: la desescalada de las medidas de confinamiento en las principales economías desarrolladas sin que haya rebrotes; anuncios de estímulos económicos para fortalecer la recuperación; una vacuna (medicamento) contra la pandemia del COVID-19 y; la percepción de que lo peor de los datos económicos ya pasó y; rebote en el precio internacional del petróleo. Como se ve, los elementos son externos y no exclusivos a la moneda mexicana.

El peso arrancó junio con optimismo y por primera vez en 11 semanas, el tipo de cambio se ubicó por debajo de los $22.0 spot. Para el verano la inercia de apreciación del peso continuará, pero no estará libre de bache o considerables riesgos que se mencionarán más adelante.

Si se mantienen las condiciones mencionadas, el peso mexicano tendría la fuerza suficiente para apreciarse hacia $21.0 spot en los próximos días/semanas. A pesar de ser una tendencia de apreciación, ese nivel todavía está lejos de los registros previos a la pandemia del COVID-19 ($18.50). La razón por la que vemos difícil en el corto y mediano plazo que la moneda regrese a esos niveles es por el deterioro en los fundamentales que se han dado a nivel global y local.

Aunque la respuesta de las instituciones (monetarias y fiscales) no tiene precedentes, con actuaciones muy relevantes, sin embargo, la incertidumbre en torno al impacto del coronavirus en la economía global continúa siendo elevada. Por ello, el mercado cambiario mexicano seguirá de cerca la evolución de la desescalada, si ésta tiene éxito o no y, por ende, cuál es el ritmo de recuperación económica y con ella el impacto final. Estos dos elementos se pueden convertir en un lastre que revierta la tendencia de apreciación de las últimas semanas.

Por su parte, es altamente factible que de las empresas con mayores avances en la búsqueda de encontrar una vacuna que cure el COVID-19, en algún momento, alguno de estos procesos (al menos 11 en el caso de la vacuna) se frustre. Y que los avances de los que siguen adelante sean lentos, sin resultados en semanas. Esto le podría poner un freno a las apuestas a favor de la moneda mexicana.

Adicionalmente, actualmente los inversionistas observan un déjà vú y no positivo. Además de una crisis económica y sanitaria sin precedentes producto del coronavirus, los mismos problemas que en 2019 (y parte de 2018) generaron fuertes episodios de volatilidad, incertidumbre y caídas en los mercados financieros vuelven a estar presentes: las tensiones entre Estados Unidos y China; las manifestaciones sociales en Hong Kong y; la incertidumbre en torno al proceso de salida de Reino Unido de la Unión Europea (Brexit).

Por el momento, en términos generales estos problemas están siendo prácticamente ignorados por el mercado, ya que toda la atención se enfoca en el tema del COVID-19. Pero es de esperarse que en cuanto pase a segundo término la pandemia, estos concentrarán el foco de los inversionistas.

Las tensiones entre EUA y China todavía no están teniendo afectaciones en lo pactado en el acuerdo comercial alcanzado a finales de año, pero dado lo impredecible que es Trump y las posibles represalias del gigante asiático, es un escenario que no se puede descartar.

Con relación al Brexit, esta semana se retoman las negociaciones. Esta ronda es la última programada antes de la cumbre de la UE del 18 y 19 de junio y, de momento, Reino Unido sigue firme en su intención de no modificar plazos. El primer ministro Boris Johnson se reafirma en su idea de que no habrá extensión del periodo de negociaciones (tendría que solicitarlo a finales de junio), lo que llevará a que el periodo de transición finalice el 31 de diciembre de 2020, con o sin pacto. Lo que menos necesitan los mercados es que la Unión Europea (UE) y Reino Unido sean incapaces de llegar a un entendimiento.

Comentario sobre el cierre del peso 1 de junio de Gabriela Siller

El peso cerró la sesión con una apreciación de 0.57% o 12.5 centavos, cotizando alrededor de 22.05 pesos por dólar, tocando un mínimo de 21.93 pesos, ante un debilitamiento generalizado del dólar estadounidense. Esto se debe a un mayor apetito por riesgo por el proceso de reapertura económica y la disminución en el número de nuevos casos de coronavirus en varias economías avanzadas. En Nueva York, epicentro del coronavirus en Estados Unidos, se registraron 54 muertes el domingo, considerablemente por debajo de las 800 muertes diarias registradas en abril.

Los mercados también se mantuvieron optimistas por las señales tempranas de una recuperación durante mayo. En Estados Unidos, el ISM del sector manufacturero subió de 41.5 puntos en abril a 43.1 puntos en mayo. Al interior, el componente de nuevas órdenes subió de 27.1 a 31.8 puntos, mientras que el componente de empleo subió de 27.5 a 32.1 puntos. Aunque el ISM muestra que la manufactura continúa débil, la recuperación con respecto a abril indica el probable inicio de una tendencia al alza.

Por su parte, en México, el indicador de manufactura del IMEF mostró un deterioro moderado, pasando de 41 a 39.2 puntos. No obstante, el indicador del sector servicios se recuperó de 35.6 puntos a 38 unidades. Debido a que en México también se han iniciado los esfuerzos de reapertura económica, es probable que ambos indicadores repunten durante junio, aunque a un ritmo lento.

En la sesión también se destacó la publicación de las remesas de abril, que se ubicaron en 2,861.38 millones de dólares, registrando una caída de 28.59% con respecto a marzo y un retroceso de 2.58% con respecto al mes de abril de 2019. Las remesas se ubicaron en su nivel más bajo para un mes igual desde abril de 2018. La caída se debió en parte a una disminución de la remesa promedio de 377 dólares en marzo a 239 dólares en abril. En los primeros cuatro meses del año, las remesas acumuladas ascienden a 12,158.51 millones de dólares, su mayor nivel para periodos iguales en registro.

Finalmente, se publicó la encuesta de especialistas del sector privado de Banco de México correspondiente a mayo, en donde se destacó una disminución de la expectativa de contracción económica en 2020, que pasó de -7.10% a -7.99%. Por su parte, la expectativa de inflación al cierre del año subió de 2.90% a 3.07%, como resultado del reciente repunte de la inflación en la primera quincena de mayo, ante incrementos en precios del componente subyacente y de un incremento en el precio de la gasolina. 

A pesar del mayor apetito por riesgo observado, existen factores que podrían causar episodios de incertidumbre en los próximos días. En particular, hay un riesgo importante por el deterioro de la relación política y comercial entre Estados Unidos y China, pues se ha elevado la probabilidad de que el acuerdo comercial “fase uno” fracase.

En la sesión, el tipo de cambio tocó un mínimo de 21.9332 pesos y un máximo de 22.2778 pesos. El euro-peso alcanzó un mínimo de 24.4324 y un máximo de 24.7454 pesos por euro en las cotizaciones interbancarias a la venta. Por su parte, el euro tocó un mínimo de 1.1094 y un máximo de 1.1154 dólares por euro.

Al cierre, las cotizaciones interbancarias a la venta se ubicaron en 22.0457 pesos por dólar, 1.2491 dólares por libra y en 1.1131 dólares por euro.

Gabriela Siller; PhD

Director de Análisis Económico-Financiero.

Banco BASE

Bolsa Mexicana gana 2.38 por ciento en primera jornada de junio

La Bolsa Mexicana de Valores (BMV) cerró operaciones con una ganancia de 2.38 por ciento, en línea con los resultados bursátiles estadounidenses.

Con cifras preliminares, el principal indicador del mercado accionario local, el S&P BMV IPC, concluyó la primera jornada de junio en 36 mil 980.85 puntos, es decir, avanzó 858.12 puntos.

En Wall Street, los tres principales indicadores terminaron con ganancias, el Dow Jones con 0.36 por ciento, el Nasdaq con 0.66 por ciento y el Standard & Poor´s 500 con 0.38 por ciento.

Cuida tu economía familiar

Seguramente tú, al igual que millones de personas, hoy más que nunca estás preocupado por tu estabilidad y seguridad económica, así como por lo que pueda pasar en el futuro próximo.  Durante la incertidumbre, es importante saber qué priorizar para hacer frente a los compromisos financieros que podamos tener. En tiempos de crisis, más que preocuparnos, nos debemos ocupar por mantener una buena salud financiera.

Por lo mismo, es importante tener un plan familiar para analizar, revisar y focalizar nuestros esfuerzos en aquello que aún podamos modificar, mediante acciones emergentes que aminoren el riesgo financiero latente.

Elaborar un plan familiar, es más sencillo de lo que puedes imaginar, sólo debes determinar qué es lo prioritario al momento de gastar. A continuación, expertos de AXS, quienes, a través de una app, otorgan la oportunidad de obtener un crédito o adelanto de nómina, enlistan algunas recomendaciones que puedes poner en práctica.

Organiza tu entorno familiar. Debes considerar a los miembros de tu familia al momento de hacer planes. Ante cualquier tipo de contingencia, lo esencial es programar actividades en las que todos puedan participar; de esta forma se reducen gastos y mejora el ambiente en el hogar.

Identifica qué tienes que pagar. En temas de dinero, siempre es importante priorizar los gastos fijos, así como aquellos pagos en los que tienes plazos definidos que cumplir para no acumular intereses o penalizaciones. Una vez que identifiques lo anterior, seguramente notarás que habrá más de un concepto no indispensable que podrás minimizar o incluso cancelar como la suscripción a varias plataformas o apps, compras innecesarias como excesos en vídeo juegos u otras formas de diversión, etc. Recuerda que un gasto controlado será siempre tu mejor aliado.

Procura siempre ahorrar. Por muy descabellado que parezca, la gente que tiene el hábito de ahorrar, siempre lo podrá logar. Si tienes la oportunidad de trabajar desde tu hogar, seguro podrás guardar el gasto del transporte. En estos tiempos cualquier cantidad que resguardes, por mínima que sea, te podrá ayudar. Y, si eres de los previsores, es momento de utilizar ese ahorro para liquidar deudas que pudieran asfixiarte ante una eventual reducción de tus ingresos.

Piensa antes de actuar. Realizar compras de pánico, llevar al límite tu capacidad de crédito o endeudarte sin ninguna planeación, son acciones que a toda costa debes evitar. En situaciones difíciles, lo primordial es tener la cabeza fría y tomar en cuenta que el mejor crédito es aquel que puedes pagar. Si existe falta de liquidez, un crédito es una alternativa prudente para cubrir, por ejemplo, una urgencia médica. Utilízalo, siempre y cuando estés seguro de tener control sobre el repago.

En AXS creemos en la grandeza de nuestro país y sus habitantes. Por ello, sabemos que unidos saldremos adelante, mediante acciones pensadas y acertadas que contribuyan al restablecimiento de la economía familiar.

La OEA reconoce las iniciativas de responsabilidad social de Televisa frente al Covid-19

Grupo Televisa, anunció hoy que la Organización de los Estados Americanos (OEA) le ha extendido un reconocimiento por la realización de una campaña de responsabilidad social corporativa con motivo de la contingencia derivada por el brote de Covid-19.

Como parte de la campaña, la compañía reforzó su oferta de contenidos y servicios con el objetivo de proveer a sus clientes y audiencias con información veraz y oportuna, y programación relevante en temas de salud, educativos y de entretenimiento, así como continuidad en los servicios de telefonía y banda ancha, tan necesarios durante la emergencia sanitaria.

Adicionalmente, la OEA reconoció el Acuerdo de la Compañía con la Secretaría de Educación Pública (SEP) para llevar el programa de aprendizaje a distancia Aprende en Casa a 7.2 millones de personas que no tienen acceso a las herramientas educativas de la SEP disponibles durante la contingencia.

Finalmente, la OEA destacó el acuerdo del Instituto Federal de Telecomunicaciones y ciertos operadores de telecomunicaciones, uno de los cuales es izzi, la división de Cable de Televisa, para ofrecer a sus clientes un paquete emergente bajo términos que les faciliten permanecer con acceso a datos y telefonía durante la contingencia.

La OEA es una organización internacional de ámbito regional y continental que tiene como objetivo ser un foro político para la toma de decisiones, el diálogo multilateral y la integración de las Américas. La OEA reúne líderes de las naciones del continente americano para abordar temas y oportunidades de la región.

Consulados en EUA piden a mexicanos respetar toques de queda

Ante las protestas en Estados Unidos contra el racismo y por el asesinato de un afroestadunidense, las autoridades consulares de México alertaron a los connacionales que radican en ese país y les pidieron respetar los toque de queda que han sido declarados.

Después del homicidio que cometieron los policías el pasado 25 de mayo se han registrado movilizaciones en por lo menos 16 estados del vecino del país, por lo que se han decretado toques de queda y se ha movilizado a la Guardia Nacional.

Una de la ciudades donde se estableció la restricción es en San José, California, por lo cual la consul mexicana Alejandra Bologna,difundió un mensaje en sus redes sociales, en el que les pide a los mexicanos no exponerse.

“Atento aviso. Paisano, las autoridades en San José decretaron toque de queda de 8.30 PM a 5.00 AM durante 7 días a partir de hoy.Las personas que no respeten podrán ser sancionadas/arrestadas. No te expongas. Para atención consular Teléfono CIAM 5206237874 o (cuenta de Twitter) @EmbamexEUA”, escribió Bologna.

Mientras que en la cuenta de la red social Twitter, de la Embajada de México en Estados Unidos, también alerta a los connacionales a respetar el toque de queda y por ello ha compartido los mensajes de los diversos consulados, entre ellos el de Washington, D.C.

“Aviso a la comunidad mexicana en Washington, D.C: las autoridades han decretado un toque de queda. Ello significa que las personas que estén fuera de casa desde hoy a las 11:00 PM y hasta las 6:00 AM del lunes 1 de junio, pueden ser sancionadas y/o detenidas”.

“Se recomienda escuchar y seguir las indicaciones de las autoridades.Si su seguridad o integridad corren peligro llame al 911. Si requiere protección consular favor de comunicarse al 202 997-0560”, escribió en sus redes sociales la sección Consular de la Embajada de México en Washington, D.C., que atiende a la comunidad mexicana en los estados de Maryland, Virginia y West Virginia.

Hasta el momento la Secretaría de Relaciones Exteriores no ha emitido algún comunicado sobre la situación de los connacionales en Estados Unidos ante la serie de protestas que se registran en aquel país.

Con información de NOTIMEX

México es el tercer país donde las empresas estadounidenses invertirán después de la pandemia

Detrás de Canadá con el 47% y el Reino Unido con el 45%, México se ubica como el tercer país (30%) donde las empresas estadounidenses planean invertir en los próximos 3 a 5 años, según la última encuesta elaborada por TMF Group, proveedor global líder de servicios de alto valor, en colaboración con Finn Partners Research. La encuesta en línea se realizó entre el 17 y el 23 de abril de este año, con la participación de 300 ejecutivos de Estados Unidos con autoridad para tomar decisiones empresariales.

Las principales industrias que participaron en la encuesta fueron Tecnología de la información (36%); Servicios financieros (24%); Manufactura (23%); Servicios profesionales (18%) y Venta minorista (17%).

En este sentido, el análisis señala que a pesar de los desafíos comerciales y de salud provocados por la pandemia del COVID-19, dos tercios de los líderes empresariales estadounidenses son optimistas de que la economía de EE. UU. se recuperará por completo el próximo año.

Casi las tres cuartas partes (74,7%) de los encuestados tienen cierto nivel de confianza en la economía, reforzado por el paquete de alivio gubernamental masivo para apoyar a las empresas y los trabajadores.

De acuerdo con el informe, se llegó a la conclusión que las tres economías de América del Norte están altamente interconectadas en las cadenas de suministro regionales, y el acuerdo comercial T-MEC revisado les da seguridad para invertir. México y Canadá eran los dos socios comerciales más grandes de Estados Unidos el año pasado, según la Oficina del Censo de EE. UU. TMF Group en México señaló que el gobierno se centra en la ejecución del Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá, así como en un acuerdo de libre comercio con la Unión Europea.

“Es una señal alentadora que los líderes empresariales en los EE. UU. estén expresando este tipo de optimismo, particularmente en base a los desafíos sin precedentes experimentados en

la economía en los últimos meses”, dijo Larry Harding, Head de TMF Group en América del Norte. “Este grupo obviamente tenía mucha confianza antes del inicio de la pandemia, y ahora parecen ansiosos no solo por reiniciar sus negocios, sino también por ayudar a reactivar la economía”.

Mirando más allá de los EE. UU., los ejecutivos de negocios fueron un poco menos optimistas pero positivos: el 56% dijo que la economía global se recuperaría dentro de un año. En consecuencia, los tomadores de decisiones empresariales confían en que sus negocios se recuperen rápidamente. Más de la mitad dice que sus compañías volverán a sus operaciones normales dentro de seis meses. Su recuperación financiera será más lenta: el 42% dice que se recuperará financieramente en seis meses.

El informe determinó que la salud de las cadenas de suministro internacionales era una preocupación importante. Los encuestados dijeron que están considerando reducir el riesgo en lugares como China, Italia y el Reino Unido, países que también han lidiado con brotes significativos del virus.

“El COVID-19 ha impactado las cadenas de suministro a nivel mundial, y las compañías multinacionales que han sufrido las consecuencias de este impacto han tenido que optimizar su flexibilidad. Sin embargo, siguen expresando optimismo de que cada mercado puede sincronizar sus recuperaciones operativas de una manera segura y eficiente “, agregó Harding.

Por su parte, Mark Weil, CEO de TMF Group comentó: “La encuesta ilustra que los líderes empresariales están reaccionando rápidamente a los desafíos, reevaluando lo que hacen y reconfigurando sus empresas para adaptarse a la interrupción. El COVID-19 aceleró la evolución de los negocios y sólo prosperará el más apto”. 

Otros hallazgos importantes de la encuesta incluyen:

●      Tres de cada cinco encuestados (61%) dicen que el impacto de los esfuerzos de alivio del gobierno federal ha tenido un efecto muy positivo o algo positivo en sus negocios.

●      El 60% de los encuestados dice que presentará una política de teletrabajo revisada como resultado del COVID-19, y el 48% de los encuestados presentará políticas de salud y seguridad más estrictas.

●      Casi una cuarta parte (23%) de los encuestados esperan una recuperación económica en forma de V, lo que significa un colapso breve y agudo seguido de un repunte dramático en la actividad previa al virus para fines de 2020.