Por Christián Pilotzi
La vida moderna, la cotidianidad acelerada del día a día, los nuevos productos atractivos y demandantes para durabilidad en la actividad física, sexual, laboral , las nuevas drogas como cocaína, crack y lo que hoy es moda el fentanilo, desórdenes alimenticios, productos chatarra, obesidad, el poco cuidado en las enfermedades cardiovasculares en personas ya diagnosticadas, el estrés, son aliados percusores para padecer enfermedades que aceleran la aparición para el “infarto cerebral” también llamado “ICTUS CEREBRAL” ó ACCIDENTE VASCULAR CEREBRAL (EVC).
¿Pero que es “ICTUS CEREBRAL”? se dice que es la disminución del flujo de sangre que se dirige hacia el cerebro, y con ello también el aporte de oxígeno, la manera suele ser brusca y existen dos maneras que esto suceda uno de ellos se hace llamar “ISQUÉMICO” que es cuando una arteria del cerebro presenta una obstrucción ya sea por un ateroma (acumulación de grasa) y por un coagulo de sangre (Es una masa que se forma cuando las plaquetas, proteínas y células de la sangre), este ultimo una de las causas puede ser por un golpe y como método de compensación del cuerpo que llegan al cerebro y colapsan la arteria; Por ultimo llamado “HEMORRAGICO” Es el mas severo de los mencionados con anterioridad, que la ruptura parcial ó total de la arteria del cerebro, existe un sangrado interno en el cerebro y que suele ser severo, esto se debe a un descontrol y la elevación de la presión arterial.
¿Cómo sabemos que es un “ICTUS CEREBRAL”?
El gobierno federal implantado por la Secretaría de Salud y para todas las instituciones de salud gubernamentales y privadas; un programa que le han llamado CAMALEON llamando al #911 y consiste en:
Estos signos suelen ser los principales para el “ICTUS CEREBRAL” actuar de una manera inmediata, suele salvar vidas y evitar secuelas como lo son la inmovilidad corporal, deglución (no poder pasar alimentos, ni saliva por la garganta y dirigirlo hacia el estómago), alteraciones en la visión, dolor de cabeza intenso, perdida del equilibrio, desorientación o confusión y no poder entablar palabras entre otras.
¿Como prevenir el “ICTUS CEREBRAL”
- Una dieta más sana (Baja en grasa y harinas).
- Realizar ejercicio regularmente.
- Evitar el consumo de drogas, alcohol y tabaco.
- En caso de padecer hipertensión o cualquier otra enfermedad, seguir el tratamiento indicado por el médico.
Recomendaciones:
- Fisioterapias (Rehabilitación neurológica) Realizar ejercicios para fortalecer la musculatura de brazos y piernas, ejercicios psicomotores.
- Entrenar el equilibrio en casa
- Modificar aspectos de tu hogar que representan un mayor riesgo, como: retirar alfombras, poner sillas de plástico en el baño y agarraderas
- Usar zapatos con suela antideslizante
- Después de padecer el ICTUS CEREBRAL la intervención oportuna del fisioterapeuta hacia la movilidad corporal, siempre y cuando el paciente se encuentre estable evita en gran porcentaje algún tipo de secuela.
El próximo 29 de octubre se celebra el día mundial contra el “ICTUS CEREBRAL” por lo cual la asociación mexicana de enfermeras especializadas en medicina critica y terapia intensiva (AMEEMCTI) invita a personal multidisciplinario de salud y público en general a participar en la carrera de 5 Kilómetros que se llevará a cabo este 30 de octubre del 2022, en la pista de canotaje de cuemanco, Xochimilco CDMX a las 7:00 am, inscríbete y participa.
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Fuentes:
Christián Pilotzi
Lic. Enfermería – Intensivista – Fisioterapia – Rehabilitación Física
