Por Christian Pilotzi
El pasado 22 de julio se celebró el día mundial del Cerebro, que sin duda es como todo el cuerpo humano, totalmente extraordinario su evolución es sumamente importante para tener la vida que hasta ahora conocemos, las funciones y características específicas que nos mantienen, no tan solo con vida, con equilibrio, emociones, razonamiento y sensibilidad, entre otras más.
La actividad cerebral en múltiples facetas con su estructura y sus interesantes y misteriosas funciones, son hasta ahora uno de los órganos del cuerpo humano que aún se sigue bajo la lupa, tratando de redescubrir nuevas formas en la manera de su funcionamiento.
Su estructura a simple vista podríamos pensar que es muy compleja, el cerebro tiene un peso aproximado de 1.4-1.5 kilos, con un volumen de 1130 cm3 en mujeres y 1260 cm3 en hombres, representa el 2% del peso corporal, aproximadamente está conformado por un 73% de agua, consume un 20% de la energía y oxígeno que consume el organismo; La mayor demanda de energía procede de las neuronas quienes dependen de la glucosa, estas Consume 5.6 mg de glucosa por cada 100 gramos de tejido cerebral por minuto, su trabajo no termina y continúa aun dormidos o en reposo; Con la energía generada en él, podría prender un foco de 20 watts.
Se encuentra por debajo del cráneo, cuenta con un sistema nervioso y con algo llamado neuronas que son las células que generan los impulsos nerviosos a otras células; Se ha demostrado que el humano aun edad madura sigue produciendo neuronas; existen hasta 10,000 tipos específicos de neuronas como lo son las neuronas motoras (Que trasmiten información al sistema nervioso central), las neuronas sensoriales (su función es transmitir información desde los receptores u órganos sensoriales hacia el sistema nervioso central) e interneuronas (que transmiten información entre diferentes tipos de neuronas).
En un reciente estudio se reveló la información que según el cerebro humano es mucho mejor que un equipo de cómputo ya que el cerebro tiene una capacidad de un petabyte, o 1,000,000,000,000,000 bytes. Qué es lo mismo que 20 millones de archivos de llenos de texto, 13.3 años de grabaciones de HD-TV, o 670 millones de páginas web, sin duda es impresionante este dato.
En el año 2009 se creó el Proyecto Conectoma Humano, con el objetivo de realizar un mapa de los circuitos cerebrales de un adulto y proporcionar información sobre cómo estas conexiones subyacen a la función cerebral; Sus datos revelan que las diversas regiones del cerebro están conectadas por unos 160,000 kilómetros de fibras (cuatro veces la circunferencia de la Tierra) que constituyen la denominada sustancia blanca cerebral.
Una de las características maravillosas del cerebro es la plasticidad neuronal son las ideas y recuerdos producen cambios en nuestro cerebro, por cada idea y recuerdo se genera nuevas conexiones en tu cerebro, lo que conlleva una nueva conexión.
El cerebro es el órgano humano que parece seguir cambiando a lo largo de la edad adulta y la mediana edad; Se observa que la velocidad en el procesamiento de la información parece alcanzar su punto máximo alrededor de los 18 o 19 años, e inmediatamente comienza a disminuir. Mientras tanto, la memoria a corto plazo continúa mejorando hasta alrededor de los 25 años y luego comienza a disminuir alrededor de los 35 años. Sin embargo, la capacidad de evaluar los estados emocionales de otras personas, el pico se produjo mucho más tarde, en los años 40 o 50, una prueba de vocabulario, que sirve como una medida de lo que se conoce como inteligencia cristalizada que es la acumulación de hechos y conocimientos que alcanzó su pico a finales de la vida entre los 60-70 años.
El cerebro está constituido por dos mitades, la mitad derecha llamada hemisferio derecho y la mitad izquierda. Ambos hemisferios están conectados entre sí por una estructura de Cuerpo Calloso, formado por millones de fibras nerviosas que recorren todo el cerebro. A pesar de que son casi idénticos en tamaño, los dos hemisferios no se utilizan de la misma forma y tienen actividades diferentes.
El hemisferio derecho está relacionado con la expresión no verbal; En la parte derecha del cerebro se ubican la percepción u orientación espacial, la conducta emocional (facultad para expresar y captar emociones), controla los aspectos no verbales de la comunicación, intuición, reconocimiento y recuerdo de caras, voces y melodías el lado derecho piensa y recuerda en imágenes.
El hemisferio izquierdo es el dominante en la mayoría de los individuos. Parece ser que esta mitad es la más compleja, está relacionada con la parte verbal.
En relación del cerebro de mujeres y hombres hasta ahora se puede hablar de una diferencia en el peso sin embargo a nivel de inteligencia no hay datos que confirmen si existe una ventaja uno del otro; En ambos tienen el mismo número de neuronas y la misma estructura cerebral, el efecto hormonal ejerce una diferencia sobre cómo se establecen las maneras de comunicación y percepción.
Lo que daña a tu cerebro
- Consumo alto de azúcares.
- Ayunos prolongados.
- Fumar.
- Exponerse frecuentemente a ambientes contaminados.
- No dormir lo suficiente.
- Comer en exceso carne roja y grasas artificiales.
- Consumo de alcohol.
- Estrés.
- No realizar actividad física.
- Falta de estímulos mentales y ejercicio.
Lo que cuida a tu cerebro es:
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¿Sabías de los datos del cerebro humano?
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Si padeces de alguna enfermedad neurológica y requieres una valoración médica; En México se cuenta con el Hospital de Neurología y Neurocirugía “Manuel Velazco” De la Secretaria De Salud se encuentra ubicación es avenida insurgentes sur #3877, Cuidad de México.
Fuente: https://www.gob.mx
Christian Pilotzi
Lic. Enfermería – Intensivista – Fisioterapia – Rehabilitación Física
