El entrenamiento con peso corporal es una de las alternativas que más mitos enfrenta en el mundo del fitness. Que si el propio cuerpo resulta insuficiente para entrenar con todo, que si el uso de instrumentos y aparatos es la única opción para desarrollar músculo, que simplemente son un complemento… La realidad es que de acuerdo a diversos expertos, usar el peso corporal como la máxima herramienta puede tener resultados que te ayuden a alcanzar tus objetivos.
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El impacto del COVID-19 en los hábitos de entretenimiento de los mexicanos: EY
Las restricciones de movilidad por la pandemia de COVID-19 afectaron de manera significativa a la industria del entretenimiento fuera de casa, en particular actividades de alta densidad y en espacios cerrados como ir al cine, restaurantes y bares. De acuerdo con el INEGI, esta industria es una importante fuente de empleo e ingresos para muchos hogares mexicanos, generando más de 5 millones de empleos a nivel nacional.
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“Chicharito” Hernández vuelve a los entrenamientos con West Ham United
El delantero mexicano Javier “Chicharito” Hernández reapareció en los entrenamientos del club inglés West Ham United luego de dos semanas de baja por una lesión sufrida cuando participaba con la Selección Nacional de México.
El anuncio fue hecho por el club a través de un video publicado en sus redes sociales, donde se puede observar a “Chicharito” entrenando con el resto de sus compañeros, ante la mirada del técnico inglés David Moyes.
En dicho video también se puede apreciar a Javier Hernández tocando balón, practicando tiro a gol e incluso participando en el interescuadras de su equipo.
Los “hammers” necesitan más que nunca los goles de “Chicharito”, ya que marchan en la penúltima posición de la Premier League, luego de que ayer cayeran como visitantes frente al Manchester City por 2-1.
Javier Hernández sufrió una lesión en el primer tiempo del partido amistoso que disputó la Selección Mexicana frente a su similar de Bélgica el pasado 10 de noviembre, por lo que no ha sido considerado por el técnico David Moyes, quien asumió el mando del equipo el 7 de noviembre.
Desde ese día no ha vuelto a disputar minutos con su club, esperando a que se recupere de la lesión sufrida en la parte posterior del muslo izquierdo.
Cabe recordar que Javier Hernández ya estuvo bajo la tutela de Moyes cuando ambos prestaron sus servicios para el club inglés Manchester United en la temporada 2013-2014, donde el estratega le dio muy poco protagonismo al ariete azteca.
La reaparición del “Chicharito” Hernández con el cuadro londinense podría producirse el próximo sábado, cuando reciba al Chelsea a las 6:30, hora del centro de México.
NTX