Las personas que experimentan síntomas de insomnio registran un mayor riesgo de desarrollar asma, según revela un nuevo estudio publicado en European Respiratory Journal. Los factores de riesgo del asma -que afecta aproximadamente a 300 millones de personas en todo el mundo-son el tabaquismo, la obesidad y la contaminación del aire, y más recientemente, se han asociado síntomas de depresión y ansiedad con riesgo de desarrollar asma en la edad adulta.
El insomnio, definido como tener dificultades para iniciar o mantener el sueño o tener mala calidad del sueño, es común entre los pacientes de asma, pero no se ha investigado a fondo si los pacientes de insomnio tienen mayor riesgo de desarrollar asma en una etapa posterior.
Utilizando datos del estudio de salud en Nord-Trondelag (HUNT, por sus siglas en inglés), una encuesta continua sobre salud de la población adulta del condado de Nord-Trondelag, en Noruega, los autores investigaron la asociación entre el insomnio y el riesgo de desarrollar asma.
Los científicos emplearon el análisis estadístico para evaluar el riesgo de asma entre 17 mil 927 participantes entre 20 y 65 años y pidieron a los participantes que informaran acerca de los problemas para conciliar el sueño, dificultades para mantener el sueño y la mala calidad del sueño, además de cualquier síntoma de asma al inicio y al final del estudio.
Los resultados mostraron que los participantes que informaron de tener dificultad para dormirse “a menudo” o “casi todas las noches” durante el último mes tuvieron un 65 y un 108% más de riesgo de desarrollar asma en los siguientes 11 años, respectivamente. Quienes se despertaban demasiado temprano sin poder volver a dormirse “a menudo” o “casi todas las noches” presentaban 92 y un 36% más riesgo de desarrollar asma. Para las personas que reconocieron tener mala calidad del sueño más de una vez a la semana, el riesgo de desarrollar asma subió un 94%.
Cuando los investigadores observaron a los pacientes con insomnio crónico, es decir, aquellos que habían declarado tener uno o más síntomas de insomnio al inicio del estudio y 10 años antes, encontraron que los que padecían insomnio crónico registraban más de tres veces el riesgo de desarrollar asma en comparación con aquellos sin insomnio crónico.
MiHeL