¿Has experimentado alguna vez una llamada telefónica o un mensaje de texto fantasma? Pero tú estás convencido de que has notado que tu celular vibraba en el bolsillo o de que escuchaste el tono de llamada, pero, cuando ves el aparato, en realidad nadie ha intentado ponerse en contacto contigo. En estos casos lo más normal es que se pregunte dónde está el error; en el celular o en ti.

La respuesta es sencilla está en ti, y podría tratarse de una señal de hasta qué punto has llegado a estar enganchado a tu teléfono. Si te pasa a menudo -más de una vez al día-, puede ser síntoma de que eres psicológicamente dependiente del móvil.

No cabe duda de que los teléfonos móviles forman parte del tejido social en muchas partes del mundo, ni de que hay personas que pasan varias horas al día pendientes de ellos, por esto, los médicos e investigadores siguen debatiendo si el uso excesivo de teléfonos móviles u otros dispositivos puede constituir una adicción. Esta clase de comportamiento ha sido incluida en la última actualización de la DSM-5, la guía de referencia de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría para la clasificación y el diagnóstico de los trastornos mentales.

Una de las características de las adicciones es que las personas se vuelven hipersensibles a las señales relacionadas con las recompensas que ansían. Sea lo que sea, empiezan a verlo por todas partes.

Las experiencias imaginarias con el teléfono pueden parecer un problema relativamente insignificante en nuestra era de conexión electrónica, pero evocan el fantasma de hasta qué punto somos dependientes de nuestros teléfonos y de lo mucho que estos influyen en nuestra vida social.

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