Dejamos los momentos de soledad para reflexionar, descansar y otras cosas, y a veces olvidamos el real valor que tiene pasar un momento a solas y hacer las cosas que más nos gustan. No es malo estar solo y hacer cosas solo, de hecho es muy necesario para que te conectes contigo mismo y no pierdas la noción de quién eres.

Tomar un baño de espuma-En el momento que quieras del día. Lo importante es que estés solo y que nadie te interrumpa, puedes escuchar música, o simplemente quedarte en silencio y reflexionar.

Ir al cine a ver tu película favorita-No es necesario que vayas con tus amigos o tu pareja al cine, si quieres también puedes ir a ver esa película solo. Elige la que quieras y anda.

Comer fuera de casa-Cuando no sepas qué cocinar, no dudes en salir de casa y visitar cualquier lugar donde ofrezcan tu comida favorita.  Puedes elegir tu restaurante favorito, o cualquier lugar en el que te sientas cómodo.

Ir de compras, donde tú quieras-Ir de compras a solas te permite mirar más allá y encontrarte con cosas que quizá no ves si vas acompañado de tus amigos.

Viajar al lugar que quieras– Viajar por ti mismo te permite reencontrarte con tu esencia y disfrutar de todo. Además, el relajo y el alivio es inmediato, por lo que te olvidarás de todo el estrés.

Ir a un concierto de tu banda favorita-No siempre tienes a alguien que te acompañe al recital de tu artista favorito. Elige ir solo, no te pierdas los conciertos a los que quieres ir. No sentirás vergüenza y podrás cantar a todo pulmón de igual manera.

Ir al lago o a la playa-Estar en la paz de un lago o en la frescura de la playa enciende tus sentidos y te permite relajarte, conectarte contigo mismo y sólo dedicarte a escuchar la naturaleza que te rodea.

Recorrer museos o parque-Dedicarte a recorrer a solas la historia o la naturaleza que te rodea también es un buen método para desconectarte.

Salir a tomar fotografías-Es otro de los pasatiempos que te hará relajarte por un momento. Sólo serás tú y tu cámara capturando paisajes, lugares, personas o lo que sea. Lo importante es dejarse llevar por las ideas.

JCD