Los altos niveles de contaminación atmosférica, a lo largo del tiempo puede quitarte el sueño, esto según la Conferencia Internacional de la Sociedad Torácica Americana.

Esto porque la contaminación del aire causa irritación de las vías respiratorias superiores lo cual afecta el sistema nervioso central y las áreas cerebrales que controlan el sueño.

Los especialistas analizaron que la contaminación por las partículas finas y el tráfico son los que quitan el sueño. El porcentaje del riesgo de tener un mal sueño es entre un 50 y 60 por cierto.

“estos nuevos hallazgos indican la posibilidad de que los niveles de contaminación atmosférica comúnmente experimentados no sólo afecten la enfermedad cardiaca y pulmonar, sino también la calidad del sueño” señala el doctor Billings, uno de los investigadores.

MiHeL