Por Christian Pilotzi
Sin duda una de las situaciones graves en el sentido del sector salud y con cada vez más decadencia, la falta del interés del gobierno de México por mejorar los programas de salud para causar impacto de mejorar el estilo de vida, dirigir e invertir el presupuesto sin desviaciones financieras han causado que cada vez.
Latención de salud sea más deficiente y no por la falta del profesionalismo multidisciplinario para quien ejerce las ciencias humanas , si no por el faltante de medicamento, estudios de laboratorio para el seguimiento, para cumplir con el tratamiento; agregando el descuido del enfermo, colapsara de saturación el sistema de salud.
Una de las principales enfermedades que ocupa los primeros lugares de registro de padecimiento, complicaciones y muertes a nivel mundial y nacional; Se calcula que en México más de 30 millones de pacientes viven con hipertensión arterial; Es decir, 1 de cada 4 personas tiene este padecimiento, y 46% desconoce que lo padece. Los últimos registros del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) de 2020, señalan que 24.9 por ciento de los hombres y 26.1 por ciento de las mujeres padece esta enfermedad, que cada año ocasiona cerca de 50 mil fallecimientos.
La hipertensión arterial que es una enfermedad crónica (no tiene cura solo se puede llevar un control) en la que aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias, para que circule por todo el cuerpo; Las causas, es la obesidad, sedentarismo, diabetes, consumo de tabaco, ingesta de alcohol en exceso, alimentación inadecuada (grasas, harinas, grasas y la alta concentración de sal), colesterol elevado, condición genética y étnica, uso de medicamentos de tipo esteroideo y anticonceptivos.
La etapa inicial, la persona carece de sintomatología; por ello es tan alto el porcentaje de quienes desconocen que la padecen. Sin embargo, los síntomas más comunes son:
- El dolor de cabeza.
- Zumbido en el oído.
- Sensación de ver luces.
- Náuseas, vómito.
- Sangrado nasal recurrente.
- palpitaciones.
- En la fase aguda también puede provocar cansancio, confusión, ansiedad, dolor torácico y temblores musculares.
Sus complicaciones si no se atiende de manera inmediata, causando afectación en el funcionamiento de los órganos como el mismo corazón, ojos, cerebro, riñones, que son principalmente:
- Arritmias e infartos al corazón.
- Accidentes cerebrales vasculares.
- Insuficiencia renal.
- Retinopatía hipertensiva.
La manera preventiva es la disminución en la ingesta de sal, alimentos en grasa saturada, evitar el consumo de tabaco, alcohol, drogas, bebidas energéticas; realizar una actividad física con regularidad, control de peso, manejo del estrés, mejorar el estilo de vida: Se recomienda que las personas mayores de 40 años realicen una medición anual de la presión arterial, en conjunto realizar estudios de sangre, colesterol y glucosa para detectar cualquier anomalía médica.
“La prevención, detección, apego al tratamiento, vida saludable y exámenes frecuentes son la clave para controlar los niveles de presión”
| Edad | Presión Arteria Baja | Presión Arterial Normal | Presión Arterial Alta |
| 14-19 años | 105/73 | 117/77 | 120/81 |
| 20-24 años | 108/75 | 120/79 | 132/83 |
| 25-29 años | 109/76 | 121/80 | 133/84 |
| 30-34 años | 110/77 | 122/81 | 134/85 |
| 35-39 años | 111/78 | 123/82 | 135/86 |
| 40-44 años | 112/79 | 125/83 | 137/87 |
| 45-49 años | 115/80 | 127/84 | 139/88 |
| 50-54 años | 116/81 | 129/85 | 142/89 |
| 55-59 años | 118/82 | 131/86 | 144/90 |
| 60 años o más | 121/83 | 134/87 | 147/91 |
Nota: Es un porcentaje general, publicada por la secretaria de salud de México, pero es importante recalcar que esto depende de cada persona (peso, talla, estilo de vida) las cifras publicadas pueden variar por cada persona.
Fuentes:
Christian Pilotzi
Lic. Enfermería – Intensivista – Fisioterapia – Rehabilitación Física
